SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy w

  • Mega Daily One - kupić czy nie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli co? Nie potrzebuje tego na ten okres (wakacje)?? Patrzyłem też na inne witaminy i są o wiele tańsze nawet o 20 zł mniej wiec czym się MDO różni od innych? Zmieniony przez - Toperr w dniu 2016-06-22 00:10:59

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2016-06-22 00:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega Daily One - kupić czy nie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli co? Nie potrzebuje tego na ten okres (wakacje)?? Patrzyłem też na inne witaminy i są o wiele tańsze nawet o 20 zł mniej wiec czym się MDO różni od innych? Zmieniony przez - Toperr w dniu 2016-06-22 00:10:59 osobiscie na okres jesien-zima, gdzie tego dostepu do swiezych owocow/warzyw jest nieco mniej wrzucam [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2016-06-22 09:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedzienie a silownia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ludzie co sobie je w przerwach m-dzy seriami kure ] móc - mozna - ale po co? najwazniejsze jest i tak dostarczenie odpowiedniej ilosci makroskladnikow wraz z dodatkami jak witaminy itp rzecz jasna. jesli nie masz czasu zjesc zaraz po silowni bo np pędzisz na zajęcia gdzie tez nie masz mozliwosci zjedzienia przez kolejne 3h polecam jakis [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2008-01-02 21:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple na redukcje do TSE ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A mogę dodać jeszcze 2 capsy na noc MZB i czy po aerobach też brać bcaa? I czy jakieś witaminy jeszcze dorzucić? I kiedy i w jakich ilościach brać omega3?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2730 Data: 2009-01-05 13:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw zimowy suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z których niewiele wynika. Możemy Tobie tutaj wypisać podstawy,które będą przydatne każdemu, ale w celu doboru bardziej specjalistycznych produktów należy podejść do tego trochę bardziej profesjonalnie. Sugeruję zatem wypełnienie ankiety działu. Wtedy pomyślimy co jeszcze oprócz witaminy D3, magnezu, omega 3 i odżywki białkowej będzie przydatne.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2020-01-04 20:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Braki

    Post
    Odżywki i suplementy

    A mozecie mi cos jeszcze napisac na temat witaminy b12 bo szukam na forum ale tam jedni pisza ze jest swietna inni ze calkowita lipa. Jak sadzicie warto kase inwestowac mysle o witaminie b12 w tabletkach bo kuc sie nie mam zamiaru pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2005-12-14 15:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple Na rzeźbę

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    6.93 7.120 8.53 9.tylko siłownia 4 dni w tygodniu 10.brak 11.bd 12.forma dobra 13. białko, amino, witaminy , pompy, raz kreatya 14. diete jest scisła przed latem 15.brak 16.prawie nie ograniczone 17. rzezba

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2676 Data: 2012-04-19 10:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO przy stackach nie sa az tak potrzebne za 260 zl tak to widze: 2xXP + ZMA 'apteczne' + omega-3 + witaminy no wyjdziesz moze kilka zlotych wiecej Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-06-08 10:47:59

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2006-06-08 10:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHOROBA. Co zrobic?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jesteś chory czy przeziębiony? Jak to drugie to kup gripex, dużo witaminy C - poleż 2,3 dni w łóżku i wracaj do treningów... Jak tam tak zawsze robię... Chyba, że to jest lekkie przeziębienie, wtedy to nawet treningów nie przerywam, tylko gripex łykam i po 2 dniach nie ma śladu przeziębienia...

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2309 Data: 2008-01-13 13:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z waga

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Do tego Witaminy Olimp, wit D3, Omega 3, wit C, magnez, wapn, cynk. Suple : Kreatyna mono, przedtreningowka, bialko Zmieniony przez - Oskar34 w dniu 2015-06-04 12:15:19

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2015-06-04 12:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przytyć?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wolał bym jakieś witaminy do wody ewentualnie w kapsułkach.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2015-02-05 16:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupić

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaminy mają sens a reszta nie wiadomo bo nie wypełniłeś w całości ankiete

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2013-03-20 23:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitaminy dla kobiety

    Post
    Odżywki i suplementy

    w okresie letnim postawiłbym na witaminy naturalne - owoce ,warzywa syntetyczne w okresie jesienno-zimowym patrz na skład - nie przepłacaj - wybierasz jedne z najdroższych firm a nie o to chodzi

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2014-08-10 13:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrobic mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Staraj sie dobrze o diete. Jestes poczatkujacym na suple przyjdzie czas pozniej. Jak juz cos z odzywek to bialko/gainer wg brakow w diece. Oraz wg potrzeb ZMA + witaminy.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3499 Data: 2008-11-15 17:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawienie suplementow

    Post
    Odżywki i suplementy

    ta sa witaminy i minerały, wiec uzupełniasz tym ich niedobory jezeli dieta jest w nie uboga

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2011-11-28 11:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawienie suplementow

    Post
    Odżywki i suplementy

    odloz wiec kase i kup konkretny zestaw wtedy kiedy powrocisz do normalnego rytmu treningowego, a teraz kup sobie bcaa, ewentualnie witaminy jesli brakuje ich w diecie.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2011-11-28 16:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa wybór i pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    oki, czyli generalnie odpuscic sobie bcaa na rzecz wiekszej ilosci białke po treningu plus jakies witaminy moze ? czytalem wiele opinii ,ze bcaa przed/po teningu jest jak najbardziej ok do regeneracji hmm Zmieniony przez - Titow w dniu 2016-11-16 15:03:05

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2016-11-16 15:01:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dobry wybór?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale spalacz w jakim celu? kreatyna to dobry wybór, dorzucił bym bcaa i beta alanine jak fundusze pozwalają, + zma i witaminy/minerały

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2013-04-28 18:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no nie spodobal mi sie w sumie tez troche ten lekarz, nie wyczulem u niego za bardzo wyczucia i empatii ale i tak nie chce mi sie z nikim gadac teraz. Fizycznie sie kiepsko czuje , bede musial sie wziac za jakies witaminy czy cos bo glowa mnie nonstop boli

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3473 Data: 2010-03-26 16:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zależy od choroby, ale w przypadku wirusowych/bakteryjnych efekt jest prawie żaden. Witamina C nie ma udowodnionego działania pobudzającego system odpornościowy. To już lepiej suplementować mega dawki witaminy D, która ma udowodnione właściwości immunostymulujące.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2312 Data: 2017-05-17 20:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)